TRAIN HARD, GET STRONG
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«Sé tú mismo. Los demás puestos están ocupados.» — Oscar Wilde. Cada sesión de entrenamiento ofrecerá un desafiante entrenamiento de cuerpo completo utilizando movimientos de peso corporal, pesas o pesas rusas. Con cada clase, también puedes esperar un calentamiento y enfriamiento específico para los movimientos realizados durante la clase.
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¿Qué es la disciplina? En FitSpot enseñamos movimientos funcionales con énfasis en la técnica, la progresión y la eficiencia. Cualquier persona, a cualquier edad y cualquier habilidad, puede entrenar para fortalecerse, moverse mejor y recuperarse más rápido. La belleza de FitSpot es que hay formas inagotables de adaptar un entrenamiento a las habilidades de los atletas individuales, de modo que no importa cuán fuerte o bien condicionado estés cuando entres por nuestras puertas, encontrarás un desafío apropiado para ti.
Los entrenamientos de FitSpot ofrecerán tanto una forma física fenomenal como un complemento de tu régimen de entrenamiento específico para el deporte.
Emma Doe
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¡Aquí todos los asistentes se sientan parte de una comunidad grande y apasionada! Con eso en mente, siempre puede comunicarse con nuestros instructores para cualquier ayuda.
Tu objetivo final es hacerte tan fuerte y en forma como sea posible. ¡Todo lo que necesitas es venir a FitSpot y prepararte para entrenar!
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Challenge your limits
Start changing your body with this motivation video
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It should go without saying that designers, now mare than ever, have to design with a mobile-first mentality.
Kate Doe
Trainer
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